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Lavande sechée

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Lavande sechée

Quantité : 50 g

Contenant : Sachet kraft

En infusion : Infuser de 1 g à 1,5 g de fleurs séchées (de 1 c. à thé à 2 c. à thé) dans 150 ml d'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes. Prendre au besoin jusqu'à 3 fois par jour, ou au coucher pour combattre l'insomnie.

 

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